Välkommen till sektionen lärare. Under denna flik hittar du samtliga lärare i studion.

Atmas utbildningar & Kompetenser finner du under fliken

Vad studion erbjuder längst ner på sidan.

Vid respektive lärares bild finner du deras kontaktuppgifter.

Längst ner på denna sida under lärarbiografierna finner du aktuellt veckoschema för våren 2025.

Varmt välkommen & väl mött i kärleksfull vänlighet

Atma & Vänner

Atma Nilsson- Studioinnehavare & Grundare

En kreativ livskonstnär med många års erfarenhet inom personlig utveckling, spirituellt och andligt växande.

Atma vägleder & inspirerar människor till att finna sin egen inneboende kraft, att leva i sin fulla potential. Med hjälp av olika

verktyg/tekniker som bland annat coaching, yoga i flera olika skolor, yoga nidra, mindfulness och healing/ soundhealing/ ljudterapi stödjer hon dig till att skapa de bästa förutsättningarna för din personliga utveckling.

Atma är i botten utbildad behandlingspedagog och social och sundhetsassistent med över 30 års erfarenhet inom samtal, coachning & behandlingsarbete i bland annat missbruk/  beroende och psykiatri.

En av hennes största tillgångar är hennes unika förmåga att bygga relationer- att möta människor där de befinner sig.  Hennes lugn & förmågan att känna in varje individ gör att hennes klienter känner tillit och trygghet.

Utifrån en plattform byggd av tillit och trygghet kan vad som helst skapas.

Emma Dinmali Fredhamn- Golden Path

Emma håller workshops och enskilda sessioner i Familjekonstellationer, EFT tapping och TRE - Tension & Trauma Release Exercises.

Hon gick Osho terapeututbildning 2002 och hittade efter hand de tekniker hon själv haft stort stöd av och som hon nu delar med andra.

Emmas kärlek och omsorg uttrycks på sätt som bidrar till glädje och trygghet i sessioner och workshops.

Hon bor med sin man Jem Fredhamn och deras katt Siri i Klippan och tillsammans håller de retreater där stillhet och meditation fördjupas med stöd av tekniker som förlöser stress och spänningar.

www.goldenpath.se

Jem Fredhamn (Chan Phap Ho)- Golden Path

Jem levde 18 år som buddhistisk munk i Plum Village traditionen med Thich Nhat Hanh som lärare. Han är Dharma lärare sedan 2010 och är sedan 2020 återigen bosatt i Sverige.

Han driver Golden Path tillsammans med sin fru Emma Dinmali Fredhamn och bor i Klippan. Han undervisar mindfulness, meditation, visdomsläror samt Qigong.

Jem erbjuder också individuella potential sessioner online.

"Att älska är ett livsbejakande & kreativt sätt att leva. Ett sätt som bringar lycka och välmående, som lindrar och omvandlar lidande. Att älska hjälper oss att komma i kontakt med den vi verkligen är, vad vi redan är"– Jem

www.goldenpath.se

www.athenas.se

Angelica Thell- Restorativeworkshops & Hathayogaklasser

Angelica började meditera i tonåren. Hon bestämde sig för att utbilda sig i yoga efter en yogaresa till Bali. Utbildad i hatha, yin, restorative, terapeutisk yoga, SUP yoga, ayurvedisk yoga massage, meditation & healing. Angelicas undervisning är varm, glädjefylld & kärleksfull. Nedan kan du läsa beskrivningen av hennes klasser.

Restorative yoga workshop. Restorative yoga är en meditativ och terapeutisk form av yoga som handlar om att slappna av och skapa återhämtning – fysiskt, mentalt och själsligt. Detta nås genom mjuka, stilla och avslappnande positioner under en längre stund (15-30 minuter) med hjälp av kuddar, filtar, block och bolster som ger maximal avlastning.

Klassisk Hathayoga. En dynamisk yoga som involverar andning, kropp och sinne. Inga förkunskaper krävs. Fokus ligger på att lära känna sin kropp och lära sig lyssna till den.